*毎日とうふごはん*

  

おはようございます


私の行きつけのスーパーの駐車場がいつの間にか有料になってた∑( ◦д⊙)‼


これも、無断駐車が多くて、ずっと頭を悩ましてたスーパー側


普通に買い物にくるお客さんが、駐車場がいっぱいで、駐車できない((T_T))


ホルトホールや駅に用事がある方が普通に止めて、買い物にくるお客さんが駐車場がいっぱいで、止めれない、


毎回、スーパーに買い物にいくのに駐車券とるのは、面倒だけど、致し方ない対応と思う



２０分は無料で、レジで駐車券だせば、８０分は無料とのことで、買い物はゆっくりできるね



≪大豆カレー≫
体の調子を整える大豆の水煮を使って、高たんぱくカレーを作りました


植物たんぱく質が、しっかりと筋肉の予防&回復につながります(o^－^o)



スポーツをした後などにおすすめ









大豆の食物繊維が便秘の予防にもなる～


カレー味なので、息子も大豆をパクパク食べてくれます(*´ω｀*)